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紫薯发糕的家常做法_紫薯发糕怎么做好吃

时间2018-06-01 来源:西餐菜谱图片大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

编辑:小菜

    这款香甜味美,湿润并且喧软,即便凉了一样很软,还不需要和面,制作起来真的简单。除了具有普通的营养成分和特点外,还特别富含微量元素硒和花青素。在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首。另外,紫薯还可去皮烘干粉碎后加工成粉,色泽美观,营养丰富,是极好的儿童癫痫病怎么治食品加工原料,可作为各种的主料或配料。同时紫还将成为花青素的主要原料之一。紫薯从茎尖嫩叶到薯块,均具有一定保健功能,是当前无公害、绿色、有机食品中的食品。尽管这些“薯类”其貌不扬,但却以它们独有的“内在美”,征服了大小朋友们。

    细作,营养美味的紫薯

    主料:紫薯泥120克、150克、110克

    辅料;糖20克、酵母3克、干适量

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    紫薯发怎么做好吃

    1、紫薯去皮切成块。

    2、放入巴科隆汽中。

    3、设置功能100度,20分钟。

    4、蒸好后,取出。

    5、将紫薯切块后加入,,用搅拌机打成细腻的紫薯奶糊。

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    6、取出120克紫薯泥加入。

    7、再加入酵母。逐渐加入牛奶。

    8、搅拌均匀成软面团状。盛入六寸模具中(或者其他容器),将表面抹平。

    9、放入温暖处发酵至2倍大时,

    10、在表面装饰。

    11、再入蒸。

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    12、蒸功能100度20分钟即可。

    美食小提示

    1、牛奶的量根据自己家的面粉吸水量和紫薯泥的含水量来调整,要一点一点加入面糊中。为了方便脱模,在模具壁上要抹上油。

    2、没有蒸汽烤箱的朋友,也可以用蒸锅隔水蒸制。

作者:不详 来源:网络
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