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痛经怎么办快速解决痛经如何调理女性健康

时间2018-06-11 来源:西餐菜谱图片大全

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怎么办快速解决-痛经如何调理
抗发炎的亚麻仁油、寒性蔬果
调理经痛很有效

    痛经是常见的妇科疾病.以往老一辈的人都会认为痛经属于寒证,是在月经期间吃太多生冷或是受寒而引发的,通常会使用温经活血的药方治疗,最常用的食疗就是老姜煮,这样对于虚寒性痛经确实有效.但对热性痛经却不见得有效果
 
月经期间不可碰凉性物?并不适用现代女性的发炎性痛经
  &nb焦作市治癫痫去哪家医院好sp; 我父亲在长期的临床经验中发现,现代女性痛经属于虚寒性的已渐渐减少,取而代之的大约有一半是发炎性痛经,也就是中医所谓的热性痛经,使用清热凉血的药物治疗反而疗效明显,打破了月经期间不可碰凉性物的传统观念。到我这一代,行医这十几年当中,也发现女J性痛经绝大多数都已经变成发炎性痛经,在台湾这样的亚热带地区,传统所说的子宫虚寒而致痛经的例子越来越少,临床更多见的是热性痛经。
    究其原因,是由于西式饮食和垃圾食物,常吃这些燥热和高热量的食物,日积月累,子宫和卵巢就容天津癫痫病三甲医院易发炎。
    我常觉得东方人吃西式饮食,所受到的伤害比西方人吃西式饮食所受的伤害严重一百倍。同样吃这些高热量的食物,西方人勤于运动,而东方人运动量实在不多;西方人吃汉堡、牛排、炸鸡等食物都会配上生菜,平衡掉某些燥性,而东方人生吃生菜的人较少;西方国家气温偏冷,如美国一年只有四分之一夏季,而台湾一年超过四分之三都是炎热的夏季,多吃燥热怎么可能不助火?于是身体到处发炎、到处不适。

  月经来时很痛该怎么办?
  急救食物:哈尔滨治疗儿童癫痫病医院哪家好、莲雾、、龙葵、等寒性蔬果。
  我治疗痛经除了传承父亲的清热凉血法之外,会建议配合多吃亚麻仁油,临床疗效实在很好,甚至连痛经最严重的都可以消弥无形。子宫内膜异位症的痛经痛起来要人命,剧痛的程度几乎和生小孩一样,再加上连吃止痛药都不是很有效,由此可以想象很多妇女发作时恨不得将子宫拿棹。

  亚麻仁油有很好的抗发炎效果,又是人体必须的脂肪酸,是上天赐给爱吃垃圾食物的现代人的一个宝贝。或许它的味道很多人不能接受,但多吃几次就习惯了。亚麻仁油和橄榄油一样,以冷压的我朋友患有癫痫病,请问要怎么治疗癫痫呢?效果最好,可以和米混合煮饭,也可以在炒青菜时拌入,或是青菜煮熟后趁热拌入,每天喝亚麻仁油至少10ml,效果最好。如果还是不能适应,市面上可以买到亚麻仁油胶囊,一天吃大约4粒,服用方便又有效。
    既然现代人的痛经大多是因为发炎,要救急的时候可以多吃寒性的水果,例如西红柿、莲雾、西瓜等。龙葵或茼蒿也可以帮助在最难过时减轻痛苦。好用的天然植物药就在你身边,不要忘记了!
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作者:不详 来源:网络
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