您现在的位置:首页 >小黄鱼怎么做好吃 >正文

儿童吃巧克力好不好_饮食食疗

时间2019-05-18 来源:西餐菜谱图片大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

现在的孩子都非常喜欢那香甜可口的味道。有的家长以为巧克力营养丰富,就让孩子多吃。实际上,儿童并不适合多吃巧克力,尤其是食之不当,反而会影响儿童健康。其理由如下:

所含营养成分的比例不当

长沙癫痫医院治疗怎么样

虽然巧克力的热量高,但它所含营养成分的比例,却不符合儿童生长发育的需要。

所含脂肪较多

巧克力中所含的脂肪,如果在胃中停留的时间过长,不易被儿童消化吸收。

汕头市有癫痫医院吗yle="text-align: center">

吃后容易产生饱腹感

如果儿童饭前吃了巧克力,到该吃饭的时候,就会没有食欲,即使再好的饭菜也吃不下。可是过了吃饭时间后他又会感到饿,这样癫痫病医院哪些好就打乱了正常的生活规律和良好的进餐习惯。

吃多了容易引起腹痛

其实,食物中的纤维素能刺激胃肠的正常蠕动,而巧克力不含纤维素。儿童的生长发育需要各种营养素来平衡的膳食,如肉类、蛋类、蔬菜、癫痫病怎么治疗效果较好水果、粮食等,这也是巧克力无法代替的。

所以,儿童不宜多吃巧克力。

延伸阅读

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6