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上火怎么办 上火分9类对症食补清火气生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间2019-06-06 来源:西餐菜谱图片大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

上火了怎么办?在中医养生角度,将上火分成9种类型,不同上火类型会有不同的症状,需要对症食补。下面小编就来教大家上火吃什么好,推荐9种上火症状的最佳秦皇岛癫痫患者去哪家医院好食疗方案,帮你通过饮食清除火气。

1、肺火

因为当气候变化剧烈,身体适应不良,癫痫病多长时间发作一回啊?或过度劳累,通常和感冒同时发生,另外吃得太饱或者穿得过厚也会引起肺火。肺有火主要表现为干咳无痰、痰中带血,口鼻干燥,潮热盗汗,甚至失眠等。

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川贝雪梨汤

做法:取川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加适量冰糖、清水炖服。

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清肺火重点:川贝母可清热润肺,能改善肺热燥咳、干咳少痰等症状。梨则有生津、润燥、清热等功效。

作者:不详 来源:网络
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