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生炒蒜苔肉的做法

时间2019-08-10 来源:西餐菜谱图片大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

配料: 五花肉250克、蒜苔150克、辣椒2个、酒1大匙、酱油1大匙、糖半茶匙、盐半茶匙、清水4大匙

做法:
1.五花肉洗净,切薄片,拌入调味料略腌。 武汉治癫痫重点医院是哪家;

2.将2大匙油烧热,放入肉片大火爆炒,肉色变白时盛出。 

3.蒜苔择除老梗,洗净,切小段;辣椒片开,去籽,切粗丝;用2大匙油炒蒜苔,并加泰安癫痫临床治疗方法调料(2),放入辣椒丝同炒。 

4.倒入肉片,炒至汤汁收干即盛出。 


ps:

1.五花肉肥瘦兼杂,口感长治羊羔疯患者去哪家医院好较佳,不宜用太瘦的肉,否则口感干涩。 

2.择蒜苔时要先去掉前段粗硬部分以及尾段;炒时不宜加盖,否则色泽会变黄。营养价值:蒜薹是人们喜欢吃的蔬菜之一。蒜薹的外皮含武汉治疗癫痫病哪家医院治的好有丰富的纤维素,能刺激大肠排便,调治便秘。 

作者:不详 来源:网络
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