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蚕蛹做法步骤详解_蚕蛹家常做法大全_蚕蛹怎样做好吃

时间2019-10-21 来源:西餐菜谱图片大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  ,就是蚕蛾科昆虫家蚕的蚕茧缁丝后留下来的蛹体,对饮食健康比较有研究的人都知道,蚕蛹是非常营养的一种食物,蚕蛹里面含有非常丰富的蛋白质和很多种人体所需的氨基酸,在民间有这样的一句俗话“七个蚕蛹一个蛋”,用来表达蚕蛹丰富的营养物质,长期体弱多病的或者是老人,产后妇女,都可以蚕蛹当做营养品进补,那么到底蚕蛹怎么吃比较有营养呢?蚕蛹的做法又是怎样的呢?下癫痫病发作有哪些比较明显的症状面就随好吃嘴小编一起来看看吧!

  蚕蛹怎么吃之炒蚕蛹:

  食材明细:蚕蛹,韭菜,尖椒,生姜,大蒜,胡椒粉,生抽,食盐和等;

  1.蚕蛹清洗干净,韭菜洗净后切断,尖椒切成圆圈即可,起油锅,烧热后把姜蒜和倒进去爆香;

  2.炒出香味之后把蚕蛹倒进去爆炒一会儿,接着把切好的韭贵阳癫痫权威专科医院菜倒进去翻炒均匀,待韭菜炒熟之后加入食盐,生抽,鸡精和胡椒粉调味即可出锅。

  蚕蛹怎么吃之五香蚕蛹:

  食材明细:蚕蛹,小葱,生姜,五香粉,孜然,,料酒,海鲜等各适量;

  1.所有的材料准备好,将蚕蛹洗干净后放在蒸锅上面蒸五分钟左右;

  2.炒锅中放油,烧热后把切好的葱癫痫病发前会有不适的症状吗花和姜丝倒进去爆香,炒出香味后将已经蒸至八成熟的蚕蛹倒进去,用大火快速翻炒;

  3.加入孜然,料酒,海鲜酱油和五香粉等各种调味品,用大火迅速翻炒,直至蚕蛹水分收干即可出锅。

  蚕蛹怎么吃之蚕蛹饼:

  食材明细:蚕蛹,鸡蛋,植物油,食盐等;

  1.将蚕蛹洗干净,然后沥干水癫痫患者在治疗过程中应注意哪些问题呢分,放在烧热的油锅中煎一下盛出;

  2.加入适量的食盐,鸡蛋打散在里面,搅拌均匀,使其充分的混合在一起;

  3.炒锅里放适量的植物油,烧至5成热后倒入蚕蛹和鸡蛋液,用小火将其慢慢的推平,制成饼状;

  4.煎成金黄色后再翻面,直至两面都煎成金黄色了就可以盛出食用了。

作者:不详 来源:网络
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