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电脑族护眼食物之苦瓜_饮食

时间2019-10-30 来源:西餐菜谱图片大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  常用电脑的人会感到眼睛不适,视力下降,易有疲劳的感觉。苦瓜不但清热解毒,养颜治功效哪治疗癫痫病比较好,其内富含的各种维生素和矿物质对眼睛有很大的帮助。


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  苦瓜:

  味甘、苦,性平,中医认为癫痫病最新治疗苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸钙、磷、铁等成分。苦瓜中存有一种具有明显抗癌的活性蛋白质,能够激阳泉羊羔疯治疗医院发体内免疫系统防御功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有害物质。苦瓜虽然口感略苦,但余味甘甜。专家建议,女性应多吃苦瓜,以利经血调顺。

作者:不详 来源:网络
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