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蜂蜜开心果黄金芝士脆饼的简单做法[图解]-

时间2019-12-03 来源:西餐菜谱图片大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

如何制作脆饼,蜂蜜开心果黄金芝士脆饼的图文做法分享

 

  九岁孩子睡觉时抽搐HT: 0px">开心果蜂蜜黄金芝士脆饼

  配料:黄油30克,蜂蜜50克,低粉110克,泡打粉1/4小匙,开心果仁20克,黄金芝士粉10克

  家里面没有得癫痫的为什么会有癫痫病心果蜂蜜黄金芝士脆饼做法

  1、黄油室温融化后打发,加入蜂蜜搅匀,稍凉后放入黄金芝士粉、筛入粉类,用橡皮刮刀拌匀。

  2、拌入切碎的开心果仁,和成均匀的面团

  3、将面团整理成直径3厘米左右的圆柱,用保鲜膜包裹入冰箱冷藏约2-3小时。也可以送冷冻室冷冻半小时左右。

  4、取出,切成厚约一公分的圆片

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  5、烤箱预热,160度,上下层,20分钟,烤好后继续余温烘烤5-10分钟

 

  开心果的营养价值 

  开心果果仁是高营养的食品,每100果仁含维生素A北京治癫痫病医院20微克,叶酸59微克,含铁3毫克,含磷440毫克,含钾970毫克,含钠270毫克,含钙120毫克,同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。种仁含油率高达45.1%。由于开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠通便的作用,有助于机体排毒。

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作者:不详 来源:网络
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