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怀孕初期吃什么好 孕产妇坐月子食谱之干烧桂鱼的做法

时间2019-12-31 来源:西餐菜谱图片大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 


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到底怀孕天津有名癫痫医院初期吃什么好?现在就介绍一款孕产妇坐月子食谱——干烧桂鱼的做法吧。桂鱼的肉质非常鲜美,而且营养丰富,可以治疗肺结核,还可以让孕产妇补虚养生,补气养血,现在我们就一起看下这道适宜孕产妇吃的干烧桂鱼的做法吧。

怀孕初期吃什么好 孕产妇坐月子食谱之干烧桂鱼的做法所需要准备的食材和调味料:桂鱼奥卡西平片的副作用大吗 葱 姜 蒜 豆瓣酱 泡椒 酒酿 老抽 糖。

怀孕初期吃什么好 孕产妇坐月子食谱之干烧桂鱼的做法:

1.将所有食材和调味料都准备好,待用

宁夏癫痫病医院那个好align:left;">2.将桂鱼处理好后清洗干净,然后放入油锅中将2面都煎成金黄色

3.将油倒入锅里,放入豆瓣酱,放入泡椒末和葱姜蒜末

4.翻炒出香味后倒入挤干了的酒酿,再倒入少许清水

北京治癫痫医院哪家强le="text-align:left;">5.倒入老抽,放入适量白糖,放入桂鱼,大火煮开后转成小火

6.煮熟后将鱼捞出,盛出,最后放入葱花大火收汁

7.最后将浓稠的汤汁淋在鱼肉中,完成了。

作者:不详 来源:网络
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