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怎样在家做酸奶 自制固体酸奶的做法

时间2019-12-31 来源:西餐菜谱图片大全

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怎样在家做酸奶 自制固体酸奶的做法

酸奶对男女老少来说都是非常好的饮品,不仅可以美容养颜,延缓衰老,还可以增强抵抗力、促进生长、降低血压,不过我国食品安全让人堪忧,因此想要吃到好吃安全健康的酸奶,还是建议在家中自制,那么一块来瞧瞧自制固体酸奶的做法,以及怎样在家做酸云南癫痫病治疗有哪些奶吧。

自制固体酸奶的做法:

1.将蒸屉布用沸水洗干净后浸泡一会,拧干水

2.平铺在碗里,倒入原味的酸奶

3.用厨房纸盖上后放置半小时

4.当碗里过滤出不少水的时候,将水倒头部受到了剧烈的撞击,然后昏迷不醒,接着就抽风,这是怎么回事啊?

5.继续盖好厨房纸,放入冰箱冷藏保鲜一个晚上

6.第二天取出来的时候会发现是固体了

7.将布上的水挤掉

8.将酸奶倒在保鲜膜上,包好

9.用擀面杖隔着擀成长方状

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10.再用擀面杖擀好的红豆沙均匀的铺在酸奶上

11.放在烘培纸上,卷成圆柱状

12.放入冰箱稍微冷冻一会后取出

13.切成块放入杯中,摆上自己喜爱吃的水果就完成了。

自制固体酸奶上火对癫痫病有影响吗的做法贴心提示:

1.注意当酸奶放置30分钟左右一定要降屉布抬起看看,因为这时里面会有很多水,要将水倒掉,然后继续盖好纸放入冰箱冷藏。

2.由于酸奶要在冰箱中冷藏保鲜一个晚上,因此要在装酸奶的杯底用盘子装住,这样就不会让水使冰箱搞脏了。

3.注意不能空腹吃酸奶,也别加热食用,以免破坏营养。

作者:不详 来源:网络
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