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茄汁蘑菇鱼块的做法 酸甜开胃吃了绝对会上隐

时间2019-12-31 来源:西餐菜谱图片大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

茄汁蘑菇鱼块的做法

1.鱼肉切成小块,加入绍兴酒、盐、胡椒粉和蛋白混合抓匀腌制10分钟左右

癫痫病有治好的希望吗xt-align:left">2.番茄烫一下去皮切块,蘑菇、青椒洗净切片,洋葱切小片,蒜头切末备用

3.将腌好的鱼块表面均匀沾裹薄薄一层淀粉,或者面粉和淀粉混合的粘粉

<癫痫的手术治疗方法p style="text-align:left">4.起油锅,烧热油,用中火将鱼块炸成金黄色,捞起,沥干油备用

5.倒岀炸油,保留约2大勺底油,爆香洋葱、蒜末

吉林治癫痫的医院有哪些tyle="text-align:left">6.依次放入番茄块和蘑菇炒香

7.加入番茄酱炒出香味、再加一点水和盐糖调味,大火煮滚后略煮,等汤汁收浓放入青椒拌炒,淋入一点水淀粉来调整汤拉萨专业的癫痫医院汁的浓稠度

8.最后倒入油炸过的鱼块在锅内拌两下,根据自己口味撒一点胡椒粉即可起锅

作者:不详 来源:网络
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