您现在的位置:首页 >杂酱面的家常做法 >正文

【虾皮的营养价值】小虾皮的做法和补钙吃法

时间2020-05-21 来源:西餐菜谱图片大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

2016-08-24 17:14:14 来源 : 主妇网 编辑 : 0℃

虾皮的营养价值 虾皮的做法 小虾皮 虾皮的营养价值: 虾皮的营养价值绝对不会令人忽略,常吃小虾皮可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进骨骼生长发育,除此之外,因为小虾皮里面含有丰富的钙质,就连北京有哪些治癫痫医院怀孕期间的准妈妈也可以吃,孕期特别容易缺钙,因此


虾皮的营养价值 虾皮的做法 小虾皮

虾皮的营养价值:

癫痫病最新最好的治疗方法t-align:left;">虾皮的营养价值绝对不会令人忽略,常吃小虾皮可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进骨骼生长发育,除此之外,因为小虾皮里面含有丰富的钙质,就连怀孕期间的准妈妈也可以吃,孕期特别容易缺钙,因此孕期吃小虾皮可以预防妊娠高血压。

而且常吃虾皮还可以预防骨质疏松,提高食欲和增强体质。并且虾皮中含有丰富的镁元素,镁对心脏有很好的保护功效,可以保护心血管系统,还可以减少血液中的胆固醇含量癫痫强直性发作好治疗吗,因此能够防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用,并且虾皮还具有通乳的功效。

并且小虾皮适宜宝宝吃,小虾皮是一种鲜咸开胃的食物,独特的口感令人吃完之后绝对不会忘记,搭配鸡蛋翻炒,或者做成汤饮,不仅可以补钙,还可以促进身体吸收磷及维生素D,促进宝宝大脑发育,预防小儿佝偻病。现在我们就一起看一下适宜宝宝吃的小虾皮的做法吧。

癫痫的医院哪里好g>小虾皮蒸蛋的做法:

1.先将鸡蛋和虾皮准备好,然后将鸡蛋打散之后倒入温水中,放入少许盐,搅拌均匀,注意温水和蛋液是正比

2.之后将小虾米放入盘中,然后放入蒸锅中大火蒸,大概蒸12分钟左右

3.出锅时滴几滴香油,撒些葱花即可,

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6