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各种现代病的症状及防控宝典(4)健康小常识四季养生

时间2020-11-12 来源:西餐菜谱图片大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

沙发臀

典型症状——臀部扁平、脊椎受损

只要在家,就喜欢一屁股坐在沙发上,一窝就是好几个小时。臀不离沙发,成了名副其实的“沙发臀”。

沙发大多比较柔软,长时间坐沙发,不仅会让我们的臀部变扁平,肌肉变松弛,脊柱和腰椎还容易受北京市第六医院癫痫科预约电话损。整个臀部陷入沙发中,血液循环不畅,还有可能导致男性前列腺疾病。

如果再把久坐带给身体的危害算在“沙发臀”身上,后果就更严重了。

防控宝典

“坐立不安”是好事

精神紧张的人常常坐立不安,坐着也不是,站着也不是,就会来回活动。“沙邵阳癫痫医院有那些发臀”一族就应该“坐立不安”。一方面,要对久坐伤身的道理重视起来,明白其危害;另一方面,连续坐沙发的时间,最好不要超过半个小时,而且要勤换姿势。坐一会儿沙发,不妨起来活动一下,转转头,弯弯腰,踢踢腿。

经济舱腿

典型症状——腿肿、腿疼

长时间坐着不动癫痫发作都有哪些症状,双腿血液流通不畅易形成血栓。这种病症多半发生在乘坐飞机经济舱的乘客身上,故又称“经济舱腿”。

经济舱腿又叫深层静脉血栓,在密闭空间久坐不动,血液循环变慢,就容易形成深静脉血栓,血栓如果移到肺里,还可能引起急性肺栓塞,造成死亡。

当腿部出现肿胀、疼痛,特别是小腿痛,腿上皮肤发热、发红或变色以及呼吸急促或深呼吸时疼痛等症状时,建议及时去医随州治疗癫痫病的比较好院血管外科检查。

防控宝典

从静脉曲张开始防

预防经济舱腿,说到底还是要多动,能动就尽量多动。

静脉曲张属于常见病,但其危害性是缓慢加重的,因此,建议需要坐长途飞机的静脉曲张患者最好进行治疗,以免出现经济舱腿。

作者:不详 来源:网络
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