核心提示：阳春三月，夭夭碧枝，皎皎风荷，暖风熏醉，染了春扉。安静的午后，静静的梳理着自己的思绪，轻轻的敲打着心语，不想惊扰沉睡的记忆，不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头，终究是有了暖意的了，鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
研究人员得出结论认为，从长期来看，节食减肥对人有害无益。从体重来看，节食减肥带来的体重减少和反弹反而让身体吃不消。
这5%至10%。但吕梁治疗癫痫病那好在后续的更长时间跟踪调查中就会发现，这些人的体重大部分都会出现反弹。
研究人员分析说，大多数节食减肥者最初减掉的体重都会出现反弹，其中有三分之一至三分之二的人在节食减肥4至5年后甚至还反超了减肥癫痫病哪些治疗方法好呢前的体重。
研究人员提醒说，医学研究证明，体重如果经常反复性地减少再反弹，可能导致心血管疾病、、及免疫功能失调等。
节食减肥不可取，那肥胖者减肥该怎么办？“适度饮食即可，哈尔滨看癫痫病哪家医院好更重要的是进行有规律的锻炼，”曼恩在论文中说，“加强锻炼才是减肥的最佳途径。”
（责任编辑：徐惠珍 ）
文章关键词：
癫痫初次发作怎么办？>
人到中年为什么会发胖？
肥胖症能治好吗？听听专家怎么说
过度肥胖为何会影响到呼吸问题？
肥胖引起的糖尿病减肥后能治愈吗？
作者：不详 来源：网络