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炎热夏季推荐食馔 虾籽焖斋家常菜谱天天饮食

时间2021-07-14 来源:西餐菜谱图片大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  斋菜的食味多样,本地的焖斋多以南乳、蚝油味为主。斋中的豆卜、粉丝有极强的吸水力,也是形成菜肴口感丰富的原因。但喜欢吃肉的人士就会觉得斋菜稍显河南癫痫病医院在线免费咨询寡味,所以这次选用虾籽、淡菜和珧柱共烹,作为炎热夏季的推荐食馔。

  材料:虾籽10克、淡菜(水发后)30克、珧柱(水发后)30克银川癫痫病重点医院、冬菇(水发后)50克、豆卜50克、兰豆50克、木耳(水发后)50克、粉丝(水发后)80克、娃娃菜100克、姜粒(米状)15克、拍蒜15克,盐、糖、蚝清远市癫痫病是什么症状油、老抽、绍酒、鸡汤、菜油各适量。:foodwang.com

  做法:兰豆出水备用;开锅下油,爆香黄石治疗癫痫专科医院,怎么样姜粒和拍蒜,下少许绍酒,加入除兰豆之外的其他材料翻炒,然后下鸡汤和蚝油,慢火焖8分钟,最后加入兰豆,下盐、糖和少许老抽收汁便成。

作者:不详 来源:网络
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